10月に入り、少しずつ秋らしい装いが楽しい季節になりました。
ニットやタートルネックを出したとき、「首元がチクチクする」「なんだか乾燥している」と感じませんか。
実は首やデコルテは、衣替えの時期に揺らぎやすい部分です。

衣替えで増える「首元の摩擦」
秋冬の衣類は、素材が厚くなり、首元に触れる面積も増えます。
ニットの繊維やスカーフの縁が、肌をこする機会が増えるためです。
乾燥した肌は、小さな刺激にも反応しやすくなります。
赤みやかゆみを感じる前に、早めの保湿を心がけたいですね。
今日からできる、首・デコルテのセルフケア

① 顔のスキンケアの「ついで」に首まで塗る
化粧水や乳液は、顔だけでなく首からデコルテまで広げましょう。
下から上へ、やさしくなじませるのがポイントです。
② 入浴後は早めに保湿する
お風呂上がりは、肌の水分が逃げやすいタイミングです。 できるだけ早く、うるおいを重ねてあげてください。
③ 日焼け止めは秋も首元まで
秋の紫外線も、油断はできません。 首の後ろやデコルテも、忘れずにカバーしましょう。
④ 衣類の素材をやさしく選ぶ
首に直接触れるインナーは、やわらかい素材がおすすめです。
チクチクする場合は、重ね着で調整してみてください。
首元は「年齢が出やすい」と言われるけれど
首は顔と同じくらい、人の目に触れやすい部分です。 マフラーを外した瞬間や、髪をまとめたときに目に入ります。
だからこそ、日頃のケアが印象を左右することもあります。
無理なく続けられる習慣から、始めてみませんか。
サロンでのケアという選択肢

セルフケアだけでは届きにくい部分は、プロの手を借りるのも一つです。
メディカルサロンミューズでは、医師監修のもと、お肌の状態に合わせたケアをご提案しています。
お顔だけでなく、首・デコルテまで含めたトータルケアも、ご相談いただけます。
カウンセリングで、お悩みやご希望を丁寧にお伺いします。
会員費はなく、完全プライベート空間で過ごせます。
周りを気にせず、ゆったりとお過ごしください。
年末のイベントに向けて、今から少しずつ
忘年会やクリスマス、年始のご挨拶など、人と会う機会が増える季節が近づいています。
首元やデコルテが開いた装いを楽しみたい方も多いはずです。
肌の生まれ変わりには時間がかかります。
だからこそ、早めに整え始めておくと安心です。
小郡市・久留米市・筑紫野市・鳥栖市エリアの皆さまへ
メディカルサロンミューズは、小郡市を中心に、久留米市・筑紫野市・鳥栖市からもお越しいただいています。
「首元の乾燥が気になる」「デコルテのくすみが気になる」 そんな小さな気づきも、どうぞお気軽にご相談ください。
まとめ
衣替えの季節は、首・デコルテの乾燥や摩擦が気になり始める時期です。 顔のケアと一緒に、首元までやさしく保湿することから始めてみましょう。
セルフケアで届かない部分は、サロンでのケアもぜひご活用ください。 一人ひとりの肌に合わせて、無理のないプランをご提案します。
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このコラムを書いた人
福岡県小郡市のフェイシャル&痩身エステサロン ミューズ代表エステティシャン花田 亜由美

資格
- 国家資格:美容師免許保持
- 日本エステティック業協会:AEA上級認定エステティシャン
- 日本エステティシャン試験センター:認定試験合格
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